14日，记者从省气象台获悉，我省于7月14日全域出梅，7月15日正式入伏。今年三伏天长达40天。

“2026年我省淮河以南梅雨期整体特征平稳，入出梅时间、梅雨时长、累计雨量均与常年水平基本持平，无极端异常天气情况。”省气象台首席预报员刘安宁介绍，今年我省淮河以南地区6月19日入梅，与常年入梅时间吻合；7月14日正式出梅，较常年7月13日仅延后一天，整个梅雨期共计26天，常年平均梅雨期为25天，时长基本持平。

雨量数据显示，本轮梅雨降水总量贴合常年均值。全省淮河以南地区平均梅雨量244.2毫米，略低于常年256.0毫米的平均雨量。区域雨量分布不均，其中南通市如东县为本次梅雨过程雨量最大值站点，累计梅雨量达到341.6毫米。

“今年梅雨期降雨过程频繁、阶段性特征明显，全省先后经历五轮强降雨天气。”刘安宁表示，6月21日至23日的降雨为本轮梅雨期最强区域性暴雨过程。此次暴雨覆盖范围广、短时雨量大，淮河以南大部分地区过程累计雨量均超过100毫米，雨量极值出现在无锡市惠山区，单过程雨量高达195.0毫米。

梅雨收官之后，超长三伏天气无缝衔接。具体时间排布为：初伏7月15日至7月24日，为期10天；中伏7月25日至8月13日，为期20天；末伏8月14日至8月23日，为期10天。

随着出梅入伏切换，全省高温天气上线。7月14日，江苏多地气温突破35℃高温线，区域温差较为明显。刘安宁提醒，省内天气呈现明显南北分化特征。沿淮及淮北地区多对流降水过程，天气相对凉爽；而我省南部地区将维持35℃以上高温天气，晴热少雨。气象部门提醒，南部地区市民需重点做好防暑、防晒、降温工作，防范持续性高温带来的不适及户外作业风险。